Авторский блог Ольги Кудрявцевой
В столетиях прошлых, зрелость относилась ко времени затишья и отдыха. Однако на сегодняшний день зрелый возраст представляет собой потрясающую возможность для роста, развития и самосовершенствования. И ключевым компонентом этого развития является обучение и активное поддержание своего мозга. Мозг, безусловно, является
Читать далее >>>Давайте поговорим о нашем верном друге и соратнике на пути к себе, о мозге. Я уже писала о старении мозга, о супер мозге, о памяти, а здесь я хочу донести до человека, насколько важно сохранить здоровье мозга для здоровой и
Читать далее >>>Хотелось бы поговорить на тему угасания мозговой активности у женщин после 50 лет. Много факторов влияют на это явление, включая изменение гормонального баланса, уменьшение физической активности и недостаточное питание мозга. Однако, с помощью мнемонических техник можно улучшить
Читать далее >>>
