Почему ты боишься быть одна и что с этим делать

Почему ты боишься быть одна и что с этим делать. Давайте разберемся.

Быть одной — страшно.

Особенно, если с детства внутри живёт установка: «Женщина без мужчины — это про одиночество, никому не нужность и несостоятельность».
⠀
Ты боишься остаться одна?

Это самый частый запрос, который я слышу от женщин.

Мы держимся за отношения, даже если они уже причиняют боль, потому что страх одиночества сильнее чувства любви.
⠀
🔹Что скрывается за этим страхом?

— Страх пустоты и неизвестности
— Страх быть «не такой, как все»
— Страх не справиться без поддержки
— Страх столкнуться с собой настоящей

Но правда в том, что одиночество — не враг. Оно может стать точкой роста, временем, когда ты наконец услышишь свою душу.
⠀
🔹 Как справиться с этим страхом?

1. Признай его. Не борись, не отвергай — просто признай: «Да, мне страшно».
2. Спроси себя: «Чего я на самом деле боюсь — быть одна или остаться с собой?»
3. Постепенно учись сама наполнять свою жизнь: маленькими радостями, личными смыслами, поддержкой изнутри.

Одиночество — это этап. Не конец, а начало твоего «Пути к себе».

Приведу пример из жизни.
Моя знакомая страдала паническим страхом за своего сына, которого забрали в армию.
Молодая еще женщина довела себя до того, что начались отклонения в психическом и физическом состоянии здоровья.

Врачи ничего с ней сделать не могли, состояние усугублялось. Таблетки не помогали.

Когда она пришла ко мне, по совету нашей общей знакомой, просто посоветоваться, что же ей делать, я ужаснулась от ее внешнего вида. Раньше мы иногда сталкивались у общей знакомой.

Она рассказала о своей проблеме и о том, что воспитывала сына одна и теперь страшно боится его потерять.

Мне было понятно, что ей нужна помощь специалиста по психосоматике. В то время, а это было в начале 2000-х, это направление только начинало появляться и развиваться у нас в России.

Я знала, что такую помощь ей могут оказать в институте психосоматического здоровья и отправила ее туда.

Через месяц она пришла ко мне с благодарностью. Это была уже не женщина, а девушка с сияющими глазами и здоровым видом. С сыном все замечательно. Он уже скоро возвращается, а она светится вся.

 Страх — это путь в никуда.

Нельзя давать возможность страху властвовать в своей жизни.

Надо учиться управлять своими мыслями и эмоциями.

Это не просто, но Человек, пока он в «здравом уме и свежей памяти» может этому научиться.

Недавно я узнала, что сейчас в этом институте есть курс (в то время они не обучали, а только лечили), который могут онлайн пройти все желающие, независимо от возраста и образования, кто действительно решил выбрать себя и жизнь в здоровье и радости.

Психосоматика действительно помогает самостоятельно исцелить многие болезни.

Не будет необходимости бегать по больницам.

А экономия какая!!!

Я хочу посоветовать тем, кто самостоятельно не может справиться со своими мыслями и убеждениями, послушать хотя бы вступительный урок в Международном институте психосоматического здоровья, а еще лучше, пройти там обучение.

Честно говоря, когда я узнала, что институт продолжает развиваться, то очень обрадовалась. Ведь они помогли тысячам людей вернуться к здоровой жизни.

Даже разместила виджет на сайте, что бы все желающие помочь себе, могли узнать о такой уникальной возможности.

Переходите по этой ссылке, и помогите себе осознать себя и понять, откуда у Вас мысли и убеждения, которые мешают Вам жить здоровой и счастливой жизнью.

«Помоги себе и своим близким. Исцели себя, и вокруг исцелятся тысячи.» И это действительно так.

А если хочешь пройти этот путь не в одиночку, а с поддержкой —

ты знаешь, куда вернуться. 💛

В следующей статье мы рассмотрим тему: «Как понять, что отношения себя исчерпали».

Пиши вопросы на интересующие тебя темы в комментариях. Мне будет проще строить этот цикл статей по конкретным запросам, а рассмотрим мы их обязательно.

Поделись статьей с друзьями.
Как оказалось, у большинства женщин есть подобные проблемы, но они боятся признаться в этом, что бы их не осудили.

Женщины, берегите себя!!! Не бойтесь, здесь Вас никто не осудит и нравоучений читать не будет.

Всего Вам доброго и большого человеческого счастья!