Метка: Смех

Юмор в теле: как смех помогает телу исцеляться

Опубликовано 22.05.2025 автором Ольга Кудрявцева

Знаете ли Вы, что смех — это не только радость души, но и мощный помощник для нашего тела? Научные исследования подтверждают: когда мы смеёмся, в организме запускается целый каскад полезных процессов. Во-первых, смех снижает уровень гормонов стресса — кортизола и

Смех, как возвращение к себе: как мы смеялись, когда были детьми

Опубликовано 20.05.202522.05.2025 автором Ольга Кудрявцева

В этой статье я хочу, что бы Вы вспомнили, как Вы смеялись в детстве. И о том, что Ваш детский смех — это часть Вашего живого Я. Когда мы были детьми, мы не ждали повода, чтобы